Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2017
|
52,5 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
793 kcal
|
Fett: 22,39g | Eiw: 53,98g | Kohlh: 99,04g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, ВкусВилл Мёд Гречишный, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Кефир 1%, Сахар, Вологжанка Творог Обезжиренный. Abendessen: Пекинская Капуста, Красный Лук, Сиртаки Сыр Рассольный, ITLV Маслины без Косточки, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Мёд Гречишный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
diana stroinaya's Gewichtsverlauf
|