Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2017
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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813 kcal
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Fett: 40,71g | Eiw: 27,59g | Kohlh: 93,68g.
Frühstück: Rice Flakes, Cinnamon, Dried Fruit Mixture. Mittagessen: Steggles Turkey Rissoles, Hard-Boiled Egg, Avocados, Olives (Small-Extra Large), Lettuce Salad with Tomato. Snacks/Sonstiges: Almonds, Pistachio Nuts, Pecan Nuts, Sweet Cherries, Strawberries, Raspberries, Blueberries, Blackberries, Walnuts. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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cannboys's Gewichtsverlauf
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