Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2017
|
47,5 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1434 kcal
|
Fett: 24,22g | Eiw: 58,22g | Kohlh: 247,30g.
Frühstück: Кулич. Mittagessen: Батат. Abendessen: Сэн Сой Соевый Соус, Ролл Калифорния. Snacks/Sonstiges: Распак Сухое Молоко 26%, Пасха № 2. mehr...
|
|
1357 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|