Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2015
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72,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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806 kcal
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Fett: 21,01g | Eiw: 43,46g | Kohlh: 111,71g.
Frühstück: банан Мини, Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Индейка Тушеная, Макароны Отварные. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вареное Яйцо. mehr...
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