Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2017
|
63,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1799 kcal
|
Fett: 63,08g | Eiw: 82,10g | Kohlh: 238,42g.
Frühstück: Faretti Торт Трюфельный, Яблоко, Банан, Подсолнечное Масло, Каскад Гречневая Каша, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Mittagessen: Помидоры, Махеевъ Кетчуп Томатный, Макароны из Цельной Пшеницы, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Abendessen: Ваше Молоко Кефир Городецкий 3,5%, Сырники, Московская Ореховая Компания Кубанские Семечки Отборные Обжаренные, Мандарины, Приготовленная Квашеная Капуста, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные. Snacks/Sonstiges: Дзержинскхлеб Хлеб Молодецкий, Жареное Яйцо, Морковь, Bio Max Био-Йогурт Клубника. mehr...
|
|
2062 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 15 Stunden und 30 Minuten, Ходьба 6 км/ч - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dvavolta's Gewichtsverlauf
|