Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2017
86,4 kg Bisher verloren: 5,6 kg.    Still to go: 6,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 April 2017:
725 kcal Fett: 42,38g | Eiw: 67,15g | Kohlh: 19,43g.   Mittagessen: Pernil Assado, Couve Refogada, Vagem Cozida. Snacks/Sonstiges: Castanhas-do-Pará. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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