Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2017
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85,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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699 kcal
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Fett: 36,39g | Eiw: 37,19g | Kohlh: 63,13g.
Frühstück: Maçãs Fuji, Amendoins Torrados e Secos (sem Sal), Ovo Cozido. Mittagessen: Beterrabas, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Cenouras Cozidas, Chuchu, Abobrinha Cozida. Snacks/Sonstiges: Maçãs Fuji, Banana Nanica. mehr...
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2483 kcal
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Bewegung:
Wandern - 50 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,0 kg pro Woche
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andreia aparecida de oliveirarodrigues's Gewichtsverlauf
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