Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2017
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61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1774 kcal
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Fett: 47,21g | Eiw: 62,51g | Kohlh: 282,49g.
Frühstück: 삶은계란, 식빵 토스트, 야쿠르트 하루야채 14가지 베리와 야채, 바나나쉐이크. Mittagessen: 김밥천국 김밥, 풀무원 갈비만두, 풀무원 갈비만두. Snacks/Sonstiges: 매일 매일우유, 네이블 오렌지. mehr...
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