Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2017
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54,5 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 69,72g | Eiw: 44,67g | Kohlh: 151,90g.
Frühstück: Leche de Almendras, Huevo, Pechuga de Pollo, Jitomate, Cilantro, Jícama, Aguacate, Tortillas de Maíz, Brotes de Alfalfa, Papaya. Mittagessen: Nutella Bready, Lala Leche Deslactosada, Au Bon Pain Chocolate Pound Cake. Snacks/Sonstiges: Maní Tostado en Seco (sin Sal), Ciruela, Almendras. mehr...
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1557 kcal
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Bewegung:
Putzen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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akashalilium's Gewichtsverlauf
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