Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2017
78,3 kg Bisher verloren: 25,7 kg.    Still to go: 4,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 April 2017:
881 kcal Fett: 33,40g | Eiw: 13,57g | Kohlh: 129,55g.   Frühstück: Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Яшкино Вафли Сливочные, Чай, Вода. Mittagessen: Вода. Snacks/Sonstiges: Булка с Повидлом, Пирожок с Картошкой, Чай с Молоком и Сахаром. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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