Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2017
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65,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 63,23g | Eiw: 84,41g | Kohlh: 113,20g.
Frühstück: Цукаты, Смешанные Орехи, Вода, Домик в деревне Сметана 20%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Геркулесовая Каша на Молоке. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Песочное Печенье. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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IrinkaAls's Gewichtsverlauf
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