Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2017
59,4 kg Bisher verloren: 5,6 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 April 2017:
742 kcal Fett: 23,66g | Eiw: 50,14g | Kohlh: 87,87g.   Frühstück: Чай. Mittagessen: Гречка Отварная, Гречка Отварная. Abendessen: Приготовленная Морковь, Едим Дома Спаржа Зеленая, Куриные Бедрышки, Куриные Бедрышки. Snacks/Sonstiges: Чай, Lindt Горький Шоколад 85%, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. mehr...
1459 kcal Bewegung: Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 18 Stunden. mehr...
Zunahme von 5,6 kg pro Woche



     
 

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