Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2017
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105,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1004 kcal
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Fett: 33,45g | Eiw: 99,06g | Kohlh: 74,35g.
Frühstück: Gouda, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Tomaten, Apfel. Abendessen: Hartgekochtes Ei, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Bonbons, MAOAM Joystixx. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Shany.2016's Gewichtsverlauf
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