Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2017
|
100 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 45 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1043 kcal
|
Fett: 42,76g | Eiw: 60,30g | Kohlh: 106,69g.
Frühstück: Сливочное Масло, Славмо Молоко 2,5%, Хлеб Черный, Сыр Российский, Яйцо. Mittagessen: Хлеб Черный, Сыр Российский, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Abendessen: Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Оливковое Масло, Лук, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Картофель Рассет (с Кожурой, Запеченный), Минтай. Snacks/Sonstiges: Перекресток Кулич Пасхальный, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Leksandra_'s Gewichtsverlauf
|