Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2017
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60,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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907 kcal
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Fett: 20,67g | Eiw: 58,02g | Kohlh: 123,80g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 1,5%, Лента Банан, Nordic Отруби Овсяные, Эвалар Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья, Chiaru Семена Чиа. Mittagessen: Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Prosto Крупа Гречневая. Abendessen: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Петрохлеб Хлеб Богородский, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Десант Здоровья Биомороженое Горький Шоколад. mehr...
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1635 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 40 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Katarinapivovarova's Gewichtsverlauf
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