Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2017
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52,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 43,90g | Eiw: 77,41g | Kohlh: 119,75g.
Frühstück: Магнит Хлеб с Отрубями, Яичница с Помидорами, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Мандарин, Пицца Пепперони (36 см). Abendessen: Чай с Лимоном и Сахаром, Пицца Пепперони (36 см). Snacks/Sonstiges: Банан, Куриные Грудки (Жареные). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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appel23's Gewichtsverlauf
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