Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2017
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58,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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851 kcal
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Fett: 40,29g | Eiw: 21,62g | Kohlh: 104,53g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Сыр Российский, Яблоко, Чай, Nestle Кит Кат (46г). Abendessen: Лаваш Армянский, Мираторг Купаты Экстра, Суп Овощной. mehr...
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1991 kcal
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Bewegung:
Golf (zu Fuß) - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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1fazik1's Gewichtsverlauf
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