Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2017
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66,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1819 kcal
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Fett: 59,61g | Eiw: 60,00g | Kohlh: 257,62g.
Frühstück: DM Bio Mandelmilch, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Olivenöl, Ja! Kidney-Bohnen Rot, Tomaten, Las Cuarenta Spanische Oliven Geschwärzt, Gurke (Geschält), Quinoa. Abendessen: Gegrilltes Hähnchen (ohne Haut gegessen), REWE Avocado, REWE Bio Pumpernickel. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Dennree Mango Stücke, Birnen, Kiwi. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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luisegisela's Gewichtsverlauf
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