Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2017
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57,5 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 83,21g | Eiw: 88,40g | Kohlh: 73,09g.
Frühstück: Frutillas, Enature Aceite de Coco, Clara de Huevo, Gourmet Coco Rallado, Mantequilla de Maní, Fontevita Harina de Almendra. Mittagessen: Espinacas, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Zumo de Limón, Palta Hass, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Lechuga. Abendessen: Tomates Cherry, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Enature Aceite de Coco, Zumo de Limón, Champiñones, Lechuga, Super Pollo Pechuga Deshuesada. Snacks/Sonstiges: Jengibre, Zumo de Limón, Mantequilla de Maní, Gourmet Coco Rallado, Clara de Huevo, Harina de Coco (Fonte Vita), Manzana Verde. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Mscott1908's Gewichtsverlauf
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