Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2017
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104 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1714 kcal
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Fett: 82,78g | Eiw: 68,68g | Kohlh: 188,73g.
Frühstück: Piyaz. Abendessen: Karnabahar Yemeği, Çiğ Köfte, Yoğurt, Biber Dolması. Snacks/Sonstiges: Simbat Kabak Çekirdeği, Ülker Probis (28g). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ercansari's Gewichtsverlauf
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