Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2017
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72,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2342 kcal
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Fett: 93,85g | Eiw: 128,10g | Kohlh: 193,32g.
Frühstück: Regina Queijo Mussarela, Presunto de Peru, Itacolomy Manteiga com Sal, Ovo. Mittagessen: Skol Cerveja. Abendessen: Óleo de Coco, Piracanjuba Manteiga com Sal, Couve Folha, Espinafre, Sadia Filé de Peito, Alho, Tio João Arroz Parboilizado Polido. Snacks/Sonstiges: Sadia Pizza de Lombo com Catupiry e Mussarela, Quaker Aveia em Flocos, Nescau Achocolatado em Pó, Mel, Morangos. mehr...
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Verlust von 12,6 kg pro Woche
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Matheus dos Guimarães Lima's Gewichtsverlauf
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