Matheus dos Guimarães Lima's Notizen, 20 Apr 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2017
72,6 kg Bisher verloren: 2,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 April 2017:
2342 kcal Fett: 93,85g | Eiw: 128,10g | Kohlh: 193,32g.   Frühstück: Regina Queijo Mussarela, Presunto de Peru, Itacolomy Manteiga com Sal, Ovo. Mittagessen: Skol Cerveja. Abendessen: Óleo de Coco, Piracanjuba Manteiga com Sal, Couve Folha, Espinafre, Sadia Filé de Peito, Alho, Tio João Arroz Parboilizado Polido. Snacks/Sonstiges: Sadia Pizza de Lombo com Catupiry e Mussarela, Quaker Aveia em Flocos, Nescau Achocolatado em Pó, Mel, Morangos. mehr...
Verlust von 12,6 kg pro Woche



     
 

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Matheus dos Guimarães Lima's Gewichtsverlauf


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