Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2017
|
78,9 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1165 kcal
|
Fett: 32,84g | Eiw: 39,27g | Kohlh: 170,28g.
Frühstück: Green Tea, Grapefruit Juice, All-Bran, Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Hot Dog Rolls, Marmite, Countrylife Spreadable. mehr...
|
|
2180 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 42 Minuten, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 18 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hodgepig1974's Gewichtsverlauf
|