Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2017
|
86,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
654 kcal
|
Fett: 49,12g | Eiw: 66,88g | Kohlh: 16,24g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Кофе. Mittagessen: Ашан Куриная Грудка Гриль. Abendessen: Магнит Морковь Свежая. Snacks/Sonstiges: Чай. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jm3410194's Gewichtsverlauf
|