Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2017
|
59,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1435 kcal
|
Fett: 39,50g | Eiw: 112,76g | Kohlh: 158,97g.
Frühstück: Алексеевское Сгущенка, Творог 5%, Малина. Mittagessen: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Мясновъ Куриные Ножки в Маринаде Песто, Ашан Драники Картофельные. Abendessen: Малина, Parmalat Молоко 0,5%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Weider Protein 80 Plus. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Джелео Желе Вишня Персик Яблоко, Кофе (Растворимое), На здоровье Молоко 0,5%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svzharikova's Gewichtsverlauf
|