Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2017
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99,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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905 kcal
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Fett: 50,97g | Eiw: 35,23g | Kohlh: 85,18g.
Frühstück: Great Value Sustituto de Crema en Polvo para Cafe, Café, Cacahuates, Papaya. Mittagessen: Espinacas, Lechuga, Pepino (con Cáscara), Aurrera Carne para Hamburguesa. Abendessen: El Panqué Cuernos, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Almendras, Semillas Secas de Chía, Calahua Leche de Coco. Snacks/Sonstiges: Plátano, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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chabela1208's Gewichtsverlauf
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