Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2017
|
53,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1108 kcal
|
Fett: 35,58g | Eiw: 102,42g | Kohlh: 90,64g.
Frühstück: Меридиан Кижуч Слабосоленый, Омлет. Mittagessen: Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: 4 Сезона Малина Замороженная, Полная Крынка Кефир, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Яичный Белок, Яйцо, Ikea Жевательные Конфеты Маршмеллоу. Snacks/Sonstiges: Oreo Печенье, President Творог Диетический 0,2%, Азбука Вкуса Сырок Творожный Обезжиренный. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lemochka95's Gewichtsverlauf
|