Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2017
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90,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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784 kcal
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Fett: 40,27g | Eiw: 24,56g | Kohlh: 83,06g.
Frühstück: Авида Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Приготовленная Квашеная Капуста, Петрохлеб Ромашка с Маком, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо. Mittagessen: Капустный Салат, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Snacks/Sonstiges: Nestle Кит Кат (46г). mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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bello4ka2016's Gewichtsverlauf
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