Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2017
|
54,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1123 kcal
|
Fett: 39,62g | Eiw: 80,39g | Kohlh: 111,79g.
Frühstück: Корона Шоколад Экстрачерный 72%, Круассан, Чернослив, Курага, Изюм (без Косточек), Добродия Овсянка Геркулес. Mittagessen: Рис с Овощами, Зеленый Лук, Фора Де Люкс Кукуруза Нежная, Тунец в Масле (Консервы), Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо. Abendessen: Яблоко Зеленое, Простоквашино Творог Зернистый в Сливках. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
натаполи's Gewichtsverlauf
|