Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2017
|
55,9 kg
Bisher verloren: 27,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1818 kcal
|
Fett: 75,15g | Eiw: 80,69g | Kohlh: 204,98g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Макдоналдс Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр Легкий 25%. Mittagessen: Дикси Печенье Затяжное "Мария", Яшкино Вафли Сливочные, Плов с Курицей (Куриные Бедра). Abendessen: Bell Plantation PB2 With Premium Chocolate, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом, Морепродукт Скумбрия Холодного Копчения, Traveler's Coffee Капучино. Snacks/Sonstiges: Яшкино Вафли Сливочные, Дикси Печенье Затяжное "Мария". mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nastena.1990's Gewichtsverlauf
|