Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2017
|
59,7 kg
Bisher verloren: 48,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
946 kcal
|
Fett: 23,92g | Eiw: 53,99g | Kohlh: 132,43g.
Frühstück: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Здравушка Сыр Знатный, Бабушкин Погребок Джем Абрикосовый, Вкуснотеево Творог 0,5%. Mittagessen: Champion Чернослив без Косточек, Макароны с Баклажаними (Помидоры, Сыр, Молоко). Abendessen: Долмио Соус для Макарон со Сладким Перцем, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Bonduelle Стручковая Фасоль. Snacks/Sonstiges: Мааг Инжир Сушеный, Мир Сухофруктов Кизил Сушеный. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Oksa1155's Gewichtsverlauf
|