Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2017
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65,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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485 kcal
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Fett: 19,47g | Eiw: 40,58g | Kohlh: 35,68g.
Frühstück: Чибо Кофе без Сахара. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат. Abendessen: Яблоко, Говядина Отварная, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Белый Город Молоко 2.5%, Песочное Печенье. mehr...
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Verlust von 6,0 kg pro Woche
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Elvirochka_s's Gewichtsverlauf
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