Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2007
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69,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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949 kcal
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Fett: 37,28g | Eiw: 30,16g | Kohlh: 128,89g.
Frühstück: soy sauce, brown rice, mixed vegetables. Mittagessen: caesar salad, mcdonald. Snacks/Sonstiges: coffee. mehr...
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2292 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 13 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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fallingoff's Gewichtsverlauf
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