Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2017
|
138,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 48,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
5536 kcal
|
Fett: 285,64g | Eiw: 249,84g | Kohlh: 288,99g.
Frühstück: Слада Зефир Классический, Вишневый Компот, Vici Масляная Рыба Холодного Копчения, Говядина Тушеная, Макароны Отварные, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Салат, Приготовленный Лук-Порей, Томатный Кетчуп. Mittagessen: Минскхлебпром Хлебец "Овсяная Долина", Vici Масляная Рыба Холодного Копчения, Сникерс SNICKERS SUPER. Abendessen: Свинина Тушеная, Водка. Snacks/Sonstiges: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Коломенское Вафли Сливочные, Слада Зефир Классический. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
midge555's Gewichtsverlauf
|