Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2017
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71 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2422 kcal
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Fett: 92,05g | Eiw: 90,10g | Kohlh: 287,60g.
Frühstück: Kunella Feinkost Walnußöl, Bleib Gesund Leinsamen Geschrotet, Aldi Mandeln, Aldi Haferflocken, Omega Beerencocktail, IronMaxx 100% Whey Protein Latte Macchiato. Mittagessen: Champignons, K-Classic Junge Erbsen mit Möhrchen, Vollkornnudeln, Lidl Natives Olivenöl Extra, K-Classic Ganze Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: E.L.F. Handelsgesmbh Energy Cake 500 pro - Kirsch-Kokos, Kaffee mit Milch, Kaffee. mehr...
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konstantes Gewicht
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ronnaldo79's Gewichtsverlauf
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