Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2017
83 kg Bisher verloren: 1,8 kg.    Still to go: 13 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 April 2017:
1558 kcal Fett: 106,98g | Eiw: 106,54g | Kohlh: 36,46g.   Frühstück: Wilhelm Brandenburg Original Ungarische Salami, Edeka Vitello Tonnato. Mittagessen: Rettichsalat, Rote Paprika, Radieschen, Chinakohl, Hähnchenkeule, Erbsensuppe. Abendessen: Wilhelm Brandenburg Original Ungarische Salami, Prima Donna Kaas Prima Donna Creme. Snacks/Sonstiges: McDonald's Cappuccino (Groß). mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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