Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2017
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67,5 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 70,32g | Eiw: 75,98g | Kohlh: 9,17g.
Mittagessen: Copra Óleo de Côco, Aviação Manteiga sem Sal, Maminha, Picanha, Brócolis Cozidos (de Brócolis Congelados). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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