Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2017
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75,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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756 kcal
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Fett: 53,62g | Eiw: 60,27g | Kohlh: 12,55g.
Frühstück: Royal Gelatina Zero Açúcar, Frimesa Creme de Leite, Café. Mittagessen: Ripa de Costela de Carne de Vaca, Arisco Maionese, Arisco Maionese, Coqueiro Sardinhas com Óleo, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate. Abendessen: Mostarda Amarela, Coqueiro Sardinhas com Óleo de Soja, Coqueiro Sardinhas com Óleo, Pepino (Descascado), Royal Gelatina Zero Açúcar, Arisco Maionese, Royal Gelatina Zero, Royal Gelatina Zero Açúcar. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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nanafitnes's Gewichtsverlauf
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