Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2017
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59,1 kg
Bisher verloren: 31,2 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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340 kcal
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Fett: 3,58g | Eiw: 46,71g | Kohlh: 35,52g.
Frühstück: Pepsi Diet Pepsi (Can). Mittagessen: Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Sweet Red Peppers, Kroger Fresh Selections Romaine Hearts, Green Peppers, tomato. Abendessen: Private Selection Traditional Style Gourmet Salsa, Kroger Kroger Wild-Caught Sea Scallops. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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MisterLucas's Gewichtsverlauf
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