Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2017
|
73,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1223 kcal
|
Fett: 73,94g | Eiw: 138,87g | Kohlh: 159,43g.
Frühstück: Кубанская Буренка Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Mittagessen: MacCoffee Кофе 3 в 1, Солнечная Фазенда Руккола, Кубанская Буренка Сметана 20%, Зеленый Борщ. Abendessen: Пеленгас, ITLV Оливковое Масло, ITLV Маслины с Косточкой, Bonfesto Рикотта Лайт, Магнит Грейпфрут, Солнечная Фазенда Руккола. Snacks/Sonstiges: Пирожок с Капустой, Магнит Банан, Славянка Конфета Золотой Степ, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Перец Фаршированный Запеченный. mehr...
|
Zunahme von 6,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vaseek 3773's Gewichtsverlauf
|