|
Ну что, вес идёт вниз. После возвращения к белку животного происхождения ожидала большего. Но... Пасхи и куличи съеденные за эту неделю сделали своё дело....
|
63,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1033 kcal
|
Fett: 48,76g | Eiw: 70,88g | Kohlh: 63,94g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Вареное Яйцо, Vici Морская Капуста в Маринаде (без Масла), Котлета Куриная, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью. Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Рокфор, Огурец (с Кожурой). Abendessen: RIOBA Сироп Мятный, Капучино, Лосось. Snacks/Sonstiges: Золотой Колос Пирожное-Суфле Чародейка, Кофе (из Молотых Зерен), Седьмой Континент Финик Королевский. mehr...
|
|
2016 kcal
|
Bewegung:
Auto Fahren - 2 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Lesen - 2 Stunden, Duschen - 30 Minuten, Sitzen - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Putzen - 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Ого!!Это у вас такой результат а месяц?
24 Apr 17 vom Mitglied: NinaKartina
|
Вы про общий результат? Общий результат - за два месяца. Если вопрос про последний месяц - это 4 кг.
24 Apr 17 vom Mitglied: All time
|
All time умница!! Так держать 💪🏻
24 Apr 17 vom Mitglied: simonyananait
|
Стараюсь))) главное минус за неделю есть)) на этой неделе вычеркиваю пасхальные продукты из рациона и заменяю их мясом/овощами)))
24 Apr 17 vom Mitglied: All time
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
All time's Gewichtsverlauf
|