Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2017
|
47,7 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1498 kcal
|
Fett: 50,06g | Eiw: 56,72g | Kohlh: 207,22g.
Frühstück: Макдоналдс Чикен Снэк Ролл, Макдоналдс Кофе Латте, Морковь. Mittagessen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, ВкусВилл Лапша "по-Домашнему" Яичная. Abendessen: Активия Йогурт, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Киноа. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Foco Кокосовая Вода, Окей Груша Конференс, Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Яблоко Зеленое, Epica Йогурт Красный Апельсин. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|