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Depois dos 4 dias de alimentação paleo lowcarb normal pós desafio do ovo, consegui manter um bom tanto perdido! 2kg a menos em 1 semana, tá ótimo! :)
Começando hoje outro ciclo de desafio do ovo, na quinta vejo o peso dos 3 dias de ovos e folhas, e segunda que vem o peso depois da semana toda :)
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83,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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