Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2017
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94,8 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2713 kcal
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Fett: 78,77g | Eiw: 76,33g | Kohlh: 424,22g.
Frühstück: Chicken Biryani, Selati Golden Brown Sugar. Mittagessen: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Woolworths Cinnamon Donut, Blueberry Muffins, Selati Golden Brown Sugar, Potato, Steak (Lean and Fat Eaten), White Rice. Snacks/Sonstiges: Monster Energy Drink (Can), Bananas, Apples, Cadbury Dairy Milk Biscuit, Game Sports Drink, Pringles Sour Cream and Onion. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Yanie1982's Gewichtsverlauf
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