Людалюда's Notizen, 25 Apr 17

Ну вот первая десяточка ушла!!!
73,4 kg Bisher verloren: 10,1 kg.    Still to go: 13,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 April 2017:
1184 kcal Fett: 60,22g | Eiw: 53,95g | Kohlh: 104,31g.   Frühstück: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Restoria Фарш Говяжий. Mittagessen: Restoria Фарш Говяжий, Хохланд Творожный Сыр, Смак Хлеб Бородинский. Abendessen: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Слобода Йогурт с Клубникой, Банан. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

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Людалюда's Gewichtsverlauf


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