Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2017
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59 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 39,56g | Eiw: 75,30g | Kohlh: 122,59g.
Frühstück: Чернослив, Льняное Масло, Хохланд Творожный Сыр, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Mittagessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Хлеб Цельнозерновой, Корюшка Жареная. Abendessen: Био Баланс Кефирный 1%. Snacks/Sonstiges: Клубника, Активиа Термостатная с Черникой, Хохланд Творожный Сыр, Красные Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Железо Плюс, Вода с Лимоном. mehr...
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1561 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Katarinapivovarova's Gewichtsverlauf
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