Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2017
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75 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1885 kcal
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Fett: 84,94g | Eiw: 81,30g | Kohlh: 197,24g.
Frühstück: Простоквашино Ряженка 4%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Данон Актимель Черника-Ежевика. Mittagessen: Кофе с Сахаром, Сушки, Куриные Голени с Кожей. Abendessen: Останкино Колбаса Вареная Мясная, Банан, Шарлиз Зефир в Шоколаде, Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые. mehr...
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1906 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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mariymobtel's Gewichtsverlauf
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