Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2017
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103,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 28,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 48,62g | Eiw: 110,84g | Kohlh: 84,16g.
Frühstück: Макдоналдс Кофе Черный, Макдоналдс Капучино, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Макдоналдс Фреш Ролл. Mittagessen: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Меридиан Снежный Краб. Abendessen: Danone Творожный. mehr...
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2653 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 5 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 12,6 kg pro Woche
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Светлана Соляник's Gewichtsverlauf
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