Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2017
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103,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1019 kcal
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Fett: 31,30g | Eiw: 32,59g | Kohlh: 160,71g.
Frühstück: TiP Putensalami, Rote Paprika, Banane, Gekochtes Ei, REWE Vollkornbrot Geschnitten. Abendessen: Aldi Rösti Ecken, Spargel. Snacks/Sonstiges: TiP Sprühsahne, Erdbeeren mit Zucker. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Shany.2016's Gewichtsverlauf
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