Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2017
|
61,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1960 kcal
|
Fett: 78,74g | Eiw: 74,00g | Kohlh: 258,37g.
Frühstück: J7 Апельсиновый Сок, Коломенское Торт Вафельный Шоколадница, Теремок Блин с Грибами и Сыром, Сыр Сулугуни, Хлеб. Mittagessen: Карат Творог Зерненый 4%. Abendessen: Лепешка, Творог (Обезжиренный), Банан, Eco Botanica Зефир, Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Sonstiges: Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе, Магнит Апельсин, Eco Botanica Зефир, Простой Йогурт, Невский Кондитер Арахис в Сахаре. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dina-yaruta's Gewichtsverlauf
|