Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2017
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69,8 kg
Bisher verloren: 30,5 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 76,06g | Eiw: 70,99g | Kohlh: 20,35g.
Frühstück: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Castrolanda Naturalle Integral. 100% Leite sem Aditivos, Alhos-Poró, Ovo. Mittagessen: Jasmine Gergelim Branco Natural, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve-Flor, Brócolis, Tomates, Alface, Gomes da Costa Filés de Sardinha em Azeite de Oliva Extra Virgem Carbonell. Abendessen: Tomates, Alface, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve-Flor, Brócolis, Ovo Frito, Sadia Filé de Peito. Snacks/Sonstiges: Itambé Manteiga Extra com Sal. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
25 Apr 17 vom Mitglied: Boucinha
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Vamos que vamos Gis, de volta pra luz amiga!!!
25 Apr 17 vom Mitglied: oliviamedeiros
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@oliviamedeiros to de volta e super animada!!!
25 Apr 17 vom Mitglied: giselibp
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Gis eu tb parece que agora firmei do lado de claro da força!!!
25 Apr 17 vom Mitglied: oliviamedeiros
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@oliviamedeiros que ótimo! vamos todos juntos entao!
25 Apr 17 vom Mitglied: giselibp
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25 Apr 17 vom Mitglied: hhnorcio
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Força gente !!! A linha de chegada está logo alí ...
25 Apr 17 vom Mitglied: Boucinha
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giselibp's Gewichtsverlauf
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